关于床垫使用时存在的一些误区

我们睡觉用的床垫多久换一次比较好？床垫是不是越硬越好？床垫究竟用多久该淘汰换新？定期更换床垫都有哪些好处？面对这样的疑问，床垫的专业技术顾问做出了如下的回答。

1、床垫不可长久使用。英国一项调查显示，使用八年后的床垫简直不能再脏。上面有多达数公斤的死皮，“养育”了超过千万只尘螨。此外长久使用的床垫还是细菌和霉菌的温床，其中不仅有能引发咳嗽、加重过敏和哮喘症状的真菌，还可能生存着引发腹泻的大肠杆菌、甚至致病性极强的金黄色葡萄球菌。

2、床垫不是越硬越好。过软或过硬的床都会破坏脊柱的自然生理弧度。床垫太硬不但会压迫人体背部神经还会影响正常的血液循环，时间再长还会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。床垫过软则会使人体重量得不到平衡支持而留下弯腰驼背等症状。

对此，床垫建议普通人可以选择较柔软但有一定硬度的床就可以。对某些人群来说睡硬床确实对脊柱有一定好处。为床垫松软容易使人体的受压部位下沉，时间久了可能引发脊椎弯曲或扭曲。

3、尽量平时使用可以清洗的床垫保护罩；白天把被子掀开，让床垫保持干爽。高价床垫与普通床垫差异并不大而且不管是哪种床垫都要适时更换，不能一张床垫用一辈子。除了床垫要及时更换，被罩也是一个道理。